Emzirme-Göğüs Ucu
Emzirme-Göğüs Ucu
Göğüs ucunuz emzirmeye uygun mu? Özellikle göğüs ucu düz veya içe dönük olan gebeler doğum sonrası rahat emziremeyeceklerini düşünmekteler😔😔Halbuki bu tarz göğüs uçları için doğum öncesinde germe tekniği ve Hoffman yöntemini kullanabilirsiniz😊 Germe tekniği için 38. gebelik haftasından sonra başparmak ve işaret parmağınızla göğüs ucunu kavrayarak yanlardan içeri doğru ittirerek dışarı çıkartmaya çalışın, birkaç saniye tutup bırakın. İşlem sırasında ağrınız veya kasılmanız olursa bırakın çünkü bu manevra nadir de olsa doğum sancılarınızı başlatabilir😳😳 Hoffman tekniği için ise göğüs ucunuzun kahverengi bölgesinin 3 ve 9 hizasına başparmaklarınızı getirerek birbirinden uzaklaştırın ve göğüs ucunu gererek dışarı çıkarmaya çalışın. Aynı manevrayı 6 ve 12 hizasında da yapabilirsiniz. En önemlisi daha doğum olmadan bunu dert etmeniz sütünüzün gelmesini bile engelleyebilir😱 Rahat olun çünkü göğüs ucunuz nasıl olursa olsun bebeğiniz onu kavrayabilecek yetenektedir❤️❤️❤
Göğüs ucunuz emzirmeye uygun mu? Özellikle göğüs ucu düz veya içe dönük olan gebeler doğum sonrası rahat emziremeyeceklerini düşünmekteler😔😔Halbuki bu tarz göğüs uçları için doğum öncesinde germe tekniği ve Hoffman yöntemini kullanabilirsiniz😊 Germe tekniği için 38. gebelik haftasından sonra başparmak ve işaret parmağınızla göğüs ucunu kavrayarak yanlardan içeri doğru ittirerek dışarı çıkartmaya çalışın, birkaç saniye tutup bırakın. İşlem sırasında ağrınız veya kasılmanız olursa bırakın çünkü bu manevra nadir de olsa doğum sancılarınızı başlatabilir😳😳 Hoffman tekniği için ise göğüs ucunuzun kahverengi bölgesinin 3 ve 9 hizasına başparmaklarınızı getirerek birbirinden uzaklaştırın ve göğüs ucunu gererek dışarı çıkarmaya çalışın. Aynı manevrayı 6 ve 12 hizasında da yapabilirsiniz. En önemlisi daha doğum olmadan bunu dert etmeniz sütünüzün gelmesini bile engelleyebilir😱 Rahat olun çünkü göğüs ucunuz nasıl olursa olsun bebeğiniz onu kavrayabilecek yetenektedir❤️❤️❤
Yorumlar
Yorum Gönder